Autocrítica destructiva (parte 2 de 2)

autocrítica patológica

Ahora que ya conocemos un poco más qué es la autocrítica destructiva y cuáles son sus características, vamos a ver cómo podemos lidiar con ella. ¿Qué la genera? Normalmente, o al menos en mi caso, este tipo de comportamientos los suelen generar las metas inalcanzables que nos ponemos. Por ejemplo, yo quería hacerlo todo perfecto, lo […]

Autocrítica destructiva (parte 1 de 2)

Autocrítica destructiva

Como ya vimos en la entrada de los beneficios de la autocrítica, la crítica que nos hacemos a nosotros mismos es necesaria y muy útil en nuestro crecimiento. Por un lado, nos permite descubrir cuáles han sido nuestros errores en una situación en concreto, y nos permite descubrir también cuáles son las competencias sobre las […]

¿Cuál es mi historia?

Empezar a crecer

¿Cómo llegué a darme cuenta de que quería crecer y mejorar en el trabajo? ¿Y cómo está afectando esto a mi vida? Dónde se supone que estaba mi sitio Mi historia empieza con  17 años, cuando empecé a trabajar porque quería ganar mi propio dinero para poder pagarme mis caprichos y mis necesidades. Desde entonces […]